录屏软件通过采集屏幕上的图像或者视频，并将其存储到硬盘中。在录制屏幕的过程中，帧率是指每秒钟显示的画面数。
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1.手动调整帧率
首先打开录屏软件，在设置界面中找到帧率选项，在下拉菜单中选择希望设定的帧率即可。
2.自动调整帧率
大部分录屏软件会预设好多种常见的帧率来选择，同时还可以根据电脑性能自动适应帧率，以保证影像流畅。
3.适当降低分辨率
通过降低分辨率，可以减少图像数据量及帧率，从而降低对CPU和GPU的要求。如果录制视频的要求不高，可以采用该方法。
4.关闭其他软件
在录制视频的过程中关闭其他后台程序，减少系统的负担，从而提高录屏软件的运行性能。
5.清理系统垃圾
清理系统垃圾，可以释放空间，减少性能占用，并且可以提高录屏软件的帧率，从而提高录制视频质量。
6.使用性能更好的电脑
如果经常需要录制高质量视频，那么选购一台性能更好的电脑，将是提高帧率的有力助力。
总之，在进行录屏软件帧率调整时，可以根据自己的实际需求和电脑性能来选择相应的帧率调整方法。希望以上方法能够对大家有所帮助。
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